2009-05-14 ■ 今日の昼食。 ご飯、冷や奴、鶏胸肉を炊飯器の保温で加熱しポン酢醤油をぶっかけて冷やしたもの、その副産物である汁を使った卵スープ。 後は野菜があれば申し分ないなあ。 鶏胸肉の半分は夕食に食べるので、一食で高めに見積もって150円ぐらいだろうか。